간에 도움 되는 영양제
약사들이 간 고민에 자주 꼽은 영양제 순서입니다. 많이 언급된 순서이지 효과 크기 순서는 아닙니다.
약사들이 강조한 점
- SAT 하나로 충분, 더하려면 글루타치온
- 영양제 간손상 예방 수칙 8가지
- 글루타치온은 간 해독의 기본, 실리마린이 간세포 합성 촉진
- LiverTox 카테고리 A 간독성 보충제 7종
- 간 해독과 간세포 보호
- 간 안 좋으면 피해야 할 간독성 빈번 영양제 5종
- 담즙 분비 촉진·간 해독·지방간 개선
- 간에 좋다는 스피루리나·클로렐라도 고농도 농축물은 간 부담 가능