면역·감기에 도움 되는 영양제
약사들이 면역·감기 고민에 자주 꼽은 영양제 순서입니다. 많이 언급된 순서이지 효과 크기 순서는 아닙니다.
약사들이 강조한 점
- 백신 후에도 면역 정상화·체력 유지에 도움, 계속 복용 가능
- 결핍 시 감기에 잘 걸림
- 면역엔 오디유, 더 필요하면 프로폴리스·베타시토스테롤·베타글루칸 추가
- 비염·아토피 등 자가면역 질환 기본 3종, 꾸준히 먹으면 점진적 개선
- 부족하면 식물성 스테롤·항산화제 추가(위장장애·알레르기 체크)
- 그래도 부족하면 프로폴리스·버섯균사체·초유·홍삼·아연 추가
- 감기·독감 시 소모 급증, 메가도스 활용
- 알레르기·두드러기나 면역 저하엔 폴리페놀·알리신