숙취에 도움 되는 영양제

약사들이 강조한 점

• 음주 중 글루타치온→자기 전 효소→다음날 해정 한약·경구수액 루틴
• 위장형 숙취: 소화효소·제산 성분 위 영양제+보울라디 유산균
• 음주 전 헛개 제품, 마그네슘·종합비타민도 챙기면 좋음
• 음주 많고 피곤하면 B군과 간장약을 함께
• 두통형은 간장약, 메스꺼움형은 한약, 속쓰림형은 제산제·위장약으로 구분
• 음주 많았을 때 리포좀 글루타치온
• 인디언 구스베리 숙취해소 소재 20포 한 포 700원이면 메리트
• 잦은 음주로 부족해지는 비타민A·B·C·D·마그네슘·아연·칼슘을 종합비타민으로 보충